尝试隐形眼镜

偏见

视力好的时候，我对隐形眼镜有些偏见，认为佩戴者的角膜问题大多是隐形眼镜的错。

戴上眼镜以后，也想过戴隐形眼镜，眼镜店给的回复多是：散光配隐形眼镜需要定制（光度），价格贵，难买还不稳定。

契机

我姐告诉我，她从框架换到隐形后感觉非常好，舒适性也很棒。

我找一位戴隐形眼镜很早的舅舅那问了问，他告诉我他戴隐形了十几年了，眼睛没有任何病变，但这个东西因人而异，不讲卫生或个体差异都会导致病变或不适。

我了解了一番隐形眼镜相关的知识后，对卫生和疾病方面的偏见扫清了，比较认同舅舅的观点。

散光

轻度的散光戴隐形并没有想象中的麻烦，只需要将散光（柱镜）度数换算¹ 一下加到近视（球镜）度数上即可。

戴了这么多年眼镜的我，头一次知道近视的度数是以很大的（25度）最小单位划分的，也就是说验光单上不会出现例如 213度 这种无法被 25 整除的度数。

这样的话只要光度不是特别高，隐形眼镜的「定制」也没有想象中的难了，例如 200 - 300 之间只有 225, 250 和 275 这三个，那么隐形眼镜制造商只要生产这几个规格就可以了。

尝试

「眼睛只有一双，玩坏了就没了」一直这种心态的我决定一试。

我最终选择了某全球销量领先的品牌，感受是：戴了和没戴一样，戴和取也方便，各方面都比想象中的好很多。

但不得不说，隐形眼镜的护理，每天要取下来放在手心加护理液分别揉搓两面，我也找到了相当好的解决办法(不是日抛)，另外同一品牌内不同类型的选购也尤为重要，见选购篇。

总结

隐形眼镜对眼部健康的影响与使用方法和用眼卫生高度相关，如果你和我一样有需要又有顾虑，建议先试试，不一定非得完全不戴框架眼镜，根据需求换着戴是折中的好选择。

最后，送一个小工具：隐形眼镜光度换算器

1. 散光度数小于 -1.50，且近视度数、散光度数之比大于 4，可将散光度数的二分之一加在验光度数内，再换算成相对应的隐形眼镜度数。（例一：近视 -4.50 散光 -0.75 换算后为 -4.50度(从浅)；例二：近视 -4.50 散光 -1.00 换算后为 -4.75度。 ↩